Unsere kostenlosen Beratungsangebote
Sozialberatung
Bei Fragen rund um das Sozialsystem helfen unsere Fachkräfte – persönlich oder als Videoberatung.
Therapiekompass
Unsere Expert:innen helfen Ihnen dabei, die passende psychotherapeutische Behandlung für Sie zu finden.
Psychologische Beratung
Hilfe bei persönlichen Krisen und Herausforderungen, bei Stress, Ängsten und vielem mehr – persönlich oder als Videoberatung.
Psychological counseling
Psikolojik danışmanlık
Psychological counseling: in person or via video call.
Psikolojik danışmanlık: yüz yüze veya video görüşmesi ile.
Orientación psicosocial en idioma español
Un espacio seguro y confidencial para encontrar nuevas perspectivas
Onlineberatung
Wir stehen Ihnen auch per Video zur Seite. Wählen Sie einfach bei der Buchung den gewünschten Termin aus.
Unsere Beratungsangebote im Detail
Sozialberatung
Unsere kostenlose Sozialberatung –
persönlich und per Video
Eine Gesellschaft, die Armut zulässt, verarmt selbst.
Wir möchten Ausgrenzung und Benachteiligung aktiv entgegen wirken. Deswegen sind unsere Türen offen für alle Menschen, die sich in einer sozialen Notlage befinden.
In unserer Sozialberatung erhalten Sie kostenlose und auf Wunsch anonyme Unterstützung, egal, ob es sich um
- Schwierigkeiten mit dem Jobcenter,
- Pflegefragen,
- psychosoziale Krisen,
- Schuldenregulierung,
- Wohnungsnotfälle,
- Probleme beim Ausfüllen von Anträgen
oder sonstige Hürden Ihres Alltags handelt, die sie nicht allein bewältigen können. In besonderen Ausnahmefällen ist auch eine aufsuchende Sozialberatung möglich. Unser Team verfügt über langjährige Erfahrung in der Sozialberatung und ist bestens vernetzt.
Eine Beratung ohne vorherige Terminabsprache ist in der Sozialberatung meist nicht möglich. Vereinbaren Sie daher vorher einen Termin – entweder hier über unser Buchungssystem oder telefonisch unter +49 40 33398830.
Bitte beachten Sie: Wir möchten möglichst vielen Menschen in einer Notlage helfen. Bitte seien Sie fair, indem Sie Ihre gebuchte Beratung absagen, wenn Sie diese nicht wahrnehmen können. So geben Sie anderen Menschen die Chance, Ihren Termin zu übernehmen.
Sie benötigen Sozialberatung, können aber nicht zu uns kommen?
Wir stehen Ihnen auch per Video zur Seite. Wählen Sie einfach bei der Buchung den gewünschten Termin aus, erhalten Sie den Link per E-Mail und treten ganz unkompliziert und ohne Registrierung in Kontakt mit einer unserer Fachkräfte.
Therapiekompass
Wer Orientierung bietet, stärkt die Kraft der Seele!
Der Therapiekompass dient zur Beratung und Unterstützung bei der Suche nach einem Psychotherapieplatz. Ob als
- allgemeine Erstberatung zum Thema Psychotherapie (Kosten, Zugangswege, Therapieverfahren etc.)
- individuelle Beratung bei der Entscheidung für eine Therapieform
(Kognitive Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Psychoanalyse, ambulant, stationär etc.) - praktische Unterstützung bei der aktiven Suche nach einem Therapieplatz (Therapeutenliste, gemeinsame Anrufe u.a.)
- oder als umfassende Begleitung des Kostenerstattungsverfahrens.
Wir helfen Ihnen die passende Behandlung zu finden und zu beginnen!
Eine Beratung ohne vorherige Terminabsprache ist beim Therapiekompass meist nicht möglich. Vereinbaren Sie daher vorher einen Termin – entweder hier über unser Buchungssystem oder telefonisch unter +49 40 33398830.
Psychologische Beratung
Persönlich und per Video-Call
Krisen und Konflikte gehören zum Leben. Unsere psychologische Beratung bietet einen sicheren Raum und Verständnis für Ihre individuellen Situation. Hier können Sie offen über Ihre Erfahrungen sprechen und gemeinsam neue Lösungen entwickeln. Die psychologische Beratung bieten wir auch in englisch und türkisch an.
Unser Angebot
- Interkulturelle Sensibilisierung und Beratung
- Lösungsorientierte Bewältigungsstrategien
- Steigerung sozialer Kompetenzen
- Hilfe bei Stress- und Angstbewältigung
- Unterstützung in Krisen und Konflikten
Die psychologische Beratung ist freiwillig, vertraulich und auf Wunsch anonym. Die Berater:innen unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht. Die Beratung ist komplett kostenfrei und findet an all unseren Standorten statt (Wilhelmsburg, Harburg, Altona). Eine Beratung ohne vorherige Terminabsprache ist bei diesem Angebot meist nicht möglich. Vereinbaren Sie daher vorher einen Termin – entweder hier über unser Buchungssystem oder telefonisch unter +49 (0)40 33 39 88 30.
Bitte beachten Sie: Wir möchten möglichst vielen Menschen helfen. Bitte seien Sie fair, indem Sie Ihre gebuchte Beratung absagen, wenn Sie diese nicht wahrnehmen können. So geben Sie anderen Menschen die Chance, Ihren Termin zu übernehmen.
NEU – NEU – NEU
Wir stehen Ihnen auch per Video zur Seite. Wählen Sie einfach bei der Buchung den gewünschten Termin aus, erhalten Sie den Link per E-Mail und treten ganz unkompliziert und ohne Registrierung in Kontakt mit einer unserer Fachkräfte.
Psychological counselling
In person or via video call
Crises and conflicts are part of life. Especially when we are far from home, we sometimes need someone who will listen to us and understand us in a familiar language.
In our English-language psychological counselling, we offer a safe environment and a high degree of understanding for your cultural and family values, so that you can share your feelings and experiences and work on your concerns in a solution-oriented manner.
What we offer
• Intercultural awareness and counselling
• Solution-oriented coping strategies
• Improving social skills
• Help with stress and anxiety management
• Support in crises and conflicts
Psychological counselling is voluntary, confidential and anonymous if desired. Counsellors are bound by law to maintain confidentiality. Counselling is completely free of charge and takes place at all our locations (Wilhelmsburg, Harburg, Altona).
It is usually not possible to receive counselling without a prior appointment. Therefore, please make an appointment in advance – either here via our online planner or by telephone on +49 (0)40 33 39 88 30.
Please note: We want to help as many people as possible. Please be fair and cancel your booked consultation if you are unable to attend. This will give other people the chance to take your appointment.
Psikolojik danışmanlık
Yüz yüze veya Online Görüşme ile
Krizler ve çatışmalar hayatımızın bir parçasıdır. Özellikle memleketimizden uzakta olduğumuzda, bazen duygularımızı anlayacak ve bizimle güvenilir bir şekilde iletişim kuracak birine ihtiyaç duyarız.
Türkçe ve İngilizce psikolojik danışmanlık hizmetimizde, duygularınızı ve deneyimlerinizi paylaşabileceğiniz güvenli bir ortam sunuyor ve buna ek olarak kültürel ve ailevi değerlerinize anlayışla yaklaşıyoruz. Böylece konularınızı çözüm odaklı bir şekilde ele alabilmenize olanak sağlıyoruz.
Hizmetlerimiz:
- Kültürlerarası farkındalık ve danışmanlık
- Çözüm odaklı başa çıkma stratejileri
- Sosyal becerilerin artırılması
- Stres ve kaygı ile başa çıkma desteği
- Krizler ve çatışmalarda destek
Psikolojik danışmanlık tamamen gönüllüdür, gizlidir ve isteğe bağlı olarak anonim yapılabilir. Danışmanlar yasal gizlilik yükümlülüğüne tabidir. Danışmanlık tamamen ücretsizdir ve Wilhelmsburg ve Altona şubelerimizde sunulmaktadır.
Bu hizmet için önceden randevu alınması gerekmektedir. Randevu almak için bu sistemi kullanabilir veya +49 40 33398830 telefon numarasını arayabilirsiniz.
Lütfen dikkat: Mümkün olduğunca çok insana yardımcı olmak istiyoruz. Randevunuza gelemeyeceğiniz durumlarda lütfen iptal edin. Böylece randevu almak isteyen diğer kişilere de destek sağlayabiliriz.
YENİ – YENİ – YENİ
Artık size online görüşmeler ile de destek oluyoruz. Randevu alırken istediğiniz yöntemi seçin, bağlantıyı e-posta ile alın ve herhangi bir kayıt olmadan uzmanımızla kolayca iletişime geçin.
Consejos en español
- Sensibilización y asesoramiento intercultural
- Estrategias de afrontamiento orientadas a soluciones
- Acompañamiento en problemas psicológicos, crisis y conflictos
- Fortalecimiento de las competencias sociales
- Apoyo en temas burocráticos y comprensión del sistema social
Queremos ayudar al mayor número posible de personas. Le pedimos que sea considerado/a y cancele su cita si no puede asistir. Así dará a otras personas la oportunidad de aprovechar ese turno.
